Aktuellt

Inbjudan till träff i norra Sverige

Hälsoverkstan bjuder in till en träff i norra Sverige

Lördag - Söndag 11 - 12 november på Härnösands folkhögskola

Vi träffas vid lunch på lördagen och håller på till efter lunch på söndagen.
OBS att denna träff är i första hand för dig som är medlem i FSDB Nord, FSDB Västerbotten eller FSDB Mitt.

Vad ska vi göra?
Vi ska träffas och ”brainstorma” kring hälsa. Vad finns därute? Vad fungerar bra/mindre bra? Vad har du provat för något? Vi pratar även om för- och nackdelar med t.ex. fysisk aktivitet. Förhoppningsvis får vi en föreläsning om hälsa och motion och kanske någon prova-på aktivitet, men främst ska vi träffas för att samtala och dela med oss av våra erfarenheter. Dessa erfarenheter kommer sedan att mynna ut i ett inspirationsmaterial kring hälsa, för personer med dövblindhet.

Känner du att du vill vara med och både förmedla av egna erfarenheter kring hälsa och inspireras av andra, hör av dig!

Anmäl dig till Emil: emil@fsdb.org
Har du funderingar, frågor eller förslag om eller kring projektet, hör då gärna av dig till Karen: karen@fsdb.org, eller på telefon 072 556 03 13.

Rapport från första träffen i Hagaberg

För en vecka sedan hade vi den första träffen i Hälsoverkstan. Det var 7 deltagare som träffades på Hagabergs folkhögskola i Södertälje. Helgen leddes av Emil och Karen från kansliet samt Bertil Sköld.

Vi inledde med en liten introduktion i hälsa: olika begrepp, hälsoläget bland personer med funktionsnedsättning, rekommendationer och dylikt. Därefter var det deltagarnas tur att engagera sig.
Det blev bra diskussioner med många input, ett antal tips och idéer och inspiration. Deltagarna förmedlade inte bara till oss ledare av sin erfarenhet kring hälsa utan inspirerade även varandra och kom med goda tips och råd.

Dessutom hade vi ett kort rörlighetspass med Emil under lördagen samt en skön promenad före middagen. På kvällen satt vi och pratade och umgicks. Förutom att vi fick höra deltagarnas erfarenheter kring hälsa, något som vi kommer att använda oss av senare i projektet, så fick vi även tips på vad vi i projektet kan göra för att komma vidare.

Bland förslagen fanns videoinspelningar där men följer en person under några månader samt en motionsapp särskilt framtagen för personer med dövblindhet. Vi tog några bilder men glömde fråga om vi fick publicera dem så ni får vänta till nästa träff med att få se bilder ;-)

Inbjudan till träff i södra Sverige

Hälsoverkstan bjuder in till en träff i södra Sverige

Lördag - Söndag 7 - 8 oktober på Önnestads folkhögskola

Vi träffas vid lunch på lördagen och håller på till efter lunch på söndagen.
OBS att denna träff är i första hand för dig som är medlem i FSDB Skåne eller FSDB Öst.

Vad ska vi göra?
Vi ska träffas och ”brainstorma” kring hälsa. Vad finns därute? Vad fungerar bra/mindre bra? Vad har du provat för något? Vi pratar även om för- och nackdelar med t.ex. fysisk aktivitet. Förhoppningsvis får vi en föreläsning om hälsa och motion och kanske någon prova-på aktivitet, men främst ska vi träffas för att samtala och dela med oss av våra erfarenheter. Dessa erfarenheter kommer sedan att mynna ut i ett inspirationsmaterial kring hälsa, för personer med dövblindhet.

Känner du att du vill vara med och både förmedla av egna erfarenheter kring hälsa och inspireras av andra, hör av dig!

Anmäl dig till Emil: emil@fsdb.org
Har du funderingar, frågor eller förslag om eller kring projektet, hör då gärna av dig till Karen: karen@fsdb.org, eller på telefon 072 556 03 13.